wakeout

wakeout软件是受到国际用户认可的，它能保障你的身体健康，从饮食到一些健身计划，为你合理地进行规划，而且效果是肉眼可见的，对于想要减肥的朋友来说非常合适。

软件介绍

最适合不健身的人使用的一款健身应用。它不会让你经历疯狂的例行健身或难以跟上的健身计划。相反，我们设计了数以百计的贯穿在您全天的有趣的、小型的健身方法。

软件优势

1、帮助你更好的打造完美的身材。

2、以及健康坚实的身体。

3、专业的手用户喜爱的健身软件。

软件特色

1、全民健身：云上比赛，居家运动；全云动赛事APP集运动健身、赛事、娱乐于一体；随时随地把摇跑球run起来

2、身体健康管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日运动量、饮水量等。

3、日常打卡：简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯。

4、数据分析：详细完整的步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出专业的运动效益分析。

5、计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

软件功能

基础课程习练：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作；

发现好伙伴：有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友；

瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找；瑜伽常识，瑜伽初体验，资深老师采访，让您入门无压力；

更新日志

-新的“快速休息”功能具有数百个1分钟的主动休息程序。简短而强大！

-新的快速休息小部件（iOS 14）：直接从主屏幕开始快速休息。

-新的App Clip（iOS 14）：喜欢快速休息例程吗？与任何人共享它，即使他们没有该应用程序或iPhone！

-新的主动工作计时器：通过安排工作会话之间的定期活动休息时间，使工作计时器更健康。