养成自律好目标是非常使用的手机打卡软件,能帮助用户养成良好的生活习惯,里面有非常多的功能,用户可以把要完成的任务记录下来,完成就可以打卡。
设定目标进行管理帮助管理日常目标,减肥、学习、运动、读书、早起等良好习惯打卡,每天坚持一点点,让自己变得更加优秀。培养良好健康习惯,提高自制力目标计划管理。选择想要的生活方式,挑战自我并完成它。
1.直接通过打卡的方式就可以来完成自己设定的目标,十分便捷
2.不同的目标内容都可以自定义编辑,每天坚持打卡
3.涵盖的服务很全面,随时可以养成自律好习惯
4.专注于完成自己在生活中的各种任务,养成习惯会更加简单
每天给自己的习惯打卡,小小的每天坚持,才能成就梦想。
致力于培养用户养成一个个好的习惯,改掉生活中的拖延症,每天坚持一点点,让自己更加自律。
一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用,拒绝拖延,坚持打卡。
1.新建计划包含要素 计划描述、实现方案、时间安排及计划内所拥有打卡,您可以每日对其进行添加跟进。
2.新建打卡包含要素 打卡名称、起止时间、重复类型、打卡备注和更改打卡图标。
3.计划与打卡的数据管理、统计、搜索、分类、添加跟进。
1、可以设置自律锁屏时间段,跑步步行骑行健身,跳绳跳高瑜伽,减肥减脂瘦身,少吃多餐多运动控制体重。
2、养成的良好习惯、目标天数、周期次数,打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯。
3、学习、上班还是自我提升,都可以通过自律养成良好习惯,打败一事无成,让你变得更强更好。
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